Vệ sinh răng miệng giúp điều trị sâu răng

Cách đơn giản, hiệu quả nhất để điều trị sâu răng ở giai đoạn sớm đó là vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách.

Để chải răng hiệu quả, chỉ cần nhớ 2 thông tin cơ bản là đặt bàn chải 45 độ so với trục của răng, hướng lông bàn chải về phía lợi và dịch chuyển bàn chải theo hướng ngoài – trong, theo kiểu xoay tròn.

Động tác này áp dụng cho mặt má và mặt lưỡi của các răng. Với mặt nhai, đặt bàn chải vuông góc với mặt nhai và dịch chuyển theo chiều ngoài trong từng đoạn ngắn. Với mặt trong răng cửa thì dựng bàn chải lên và chuyển động xoay tròn theo chiều lên xuống.